Toshiko

One Step Greener Yoga・Berto’s Ginger Beer

イェーテボリ大学(瑞典)にてファインアート、テキスタイルを学び、その後ノッティンガムトレント大学(英国)にてファッションデザイン修士課程を修了。モノを作るときの集中力や脳の中身はきっと瞑想状態と似ている、そんなことを感じながら帰国後会社員として勤める傍ら、ヨガの世界へ入門。日本のマーケットに広がる「おしゃれなヨガ」の世界ではなく、本物を知りたい、と国外出張の度に世界各地のヨガスタジオを訪れる。 そして2019年インド・リシケシュにてハタヨガ・アシュタンガ・ガイド瞑想の領域でインド政府公認100時間を修了。現地で学んだ瞑想や呼吸法に魅せられ、4か月後再び渡印。ゴアにて1か月滞在し、ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、ガイド瞑想の領域にて全米ヨガアライアンス200時間を修了。現在も会社員でありながら、ヨガがもたらす意識、呼吸、動きを広める活動を行う。 湘南に住み、海岸ごみ10Lと交換で無料のビーチヨガを提供するOne Step Greener Yogaや、自家製の発酵ドリンクGinger Beerを体験してもらうイベントを開催している。